こんにちは。「ほぐし処とりっぷ」の益田です。８月もお盆が明けましたが、連日30℃超えの蒸し暑さが続いています。夜も寝苦しく、疲れが取れにくいと感じている方も多いのではないでしょうか？そんな時こそ、心と身体を整える時間が大切です！当店の施術で厳しい残暑を元気に乗り切りませんか？
今回は、月１のペースで当店にご来店されている２０代・保育士のお客様の施術後の変化をご紹介します。
ご紹介：全身疲労でお悩み～２０代保育士のお客様～
千葉市在住の２０代保育士女性のお客様で、月に１回ご利用のリピーター様。初回は２０２３年にネット予約からご来店いただきました。
【お悩み】
- 首肩のこり（特に首まわりがガチガチ）
- こりが原因で睡眠の質が悪く、朝スッキリ起きられない
- 疲労感が抜けず身体が重だるい
- 足のむくみと冷え
保育士のお仕事は小さなお子様を抱っこすることが多く、身体的にも精神的にも大きな負担となっています。
施術内容：【リピート１ヵ月以内】もみほぐし＆足つぼ90分☆割引6,500円→6,100円
ご来店時は連日の暑さもあり、かなりお疲れの表情。
足つぼマッサージ
仰向けで足つぼから始めると、クーラーの影響で足裏が硬く、むくみも強めでした。
- 内臓系のツボに硬さあり → 丁寧に施術することで老廃物が流れ、足がポカポカに
- むくみが取れ、ふくらはぎがスッキリ引き締まり軽さを実感
全身もみほぐし
足つぼマッサージで血流が良くなった状態で全身へ。
- 特に斜角筋群の固さにじっくりアプローチ
- 固まった肩甲骨まわりをゆっくり緩め、可動域を広げる
- 右側の筋緊張が強かったため重点的にケア
結果、肩が軽くなり、腕もスムーズに動かせるように！
施術後の変化～疲労回復で表情が明るく～
- 表情が明るくなりスッキリ！
- 首肩の強い張りがなくなり背中全体が軽快に
- 足のむくみも取れ、足首の可動域が広がり歩きやすく軽やかに
ワンポイントアドバイス：保育士におすすめのセルフケア
体質的に冷えを溜め込みやすいので、日常でのケアも大切です。
- お風呂でしっかり温め→血流促進＆代謝アップ
- ストレッチポールで肩甲骨周りやお尻周りを緩める→就寝前が効果的
- レッグウォーマーで足首を冷やさない→冷え対策に◎
※施術者の私も冷え性なので同じケアを実践しています♪
スタッフも愛用中♪ ストレッチポールで肩こり・腰痛をセルフケア！
まとめ
初回来店時は首まわりがとても硬く「これは大変…」と思ったのを今でも覚えています。
施術後に「身体が別人のように軽くなった！」と喜んでいただけ、今では毎月のメンテナンスにご利用いただいています。
「ここで施術を受けると身体が快適になる」そう言っていただけることが、私たちにとって何よりの励みです。
これからも皆さまの心と身体の健康を全力でサポートしてまいります。気になる不調やお悩みがありましたら、どうぞお気軽にご相談くださいね！
「ほぐし処とりっぷ」は千葉駅西口徒歩３分！お仕事帰りや、お買い物帰りにお気軽にお立ち寄りください。皆様のご来店を心よりお待ちしております。