月1回ご来店60代デスクワーカー女性～90分全身ほぐしで首肩スッキリ、足のむくみも解消～

今回は、当サロンに来店された６０代のデスクワークをされている女性の施術後の変化をご紹介します。

ご紹介：月1回通われている60代女性のお客様～デスクワーク中心の生活でお悩み多数～

【ご来店頻度】

月に1回ご来店いただいているリピーター様。初回は移転する前の2018年からご来店いただき長くご利用いただいております。

【お悩み】

• 肩こり（特に首まわりがガチガチ）
• 足のむくみと冷え
• 睡眠の質が悪く、疲れが取れない

デスクワークで1日中PC作業をされており、首肩が固まり睡眠が浅く疲れが取れない。

施術内容：もみほぐし90分コース【リピート割引】通常5,800円 → 5,400円

ご来店時はゴルフ翌日でぐったり…

趣味のゴルフの翌日で、全身にお疲れが見られる状態。まずはうつ伏せで軽擦しながら体の状態をチェック。

【下半身～上半身へとじっくり施術】

• お尻〜足裏：冷えで硬くなっていた足裏をじっくりほぐすと、次第にポカポカに。
• ふくらはぎ：パンパンだった足も緩み、むくみもスッキリ。
• 腰・お尻：下半身がほぐれると、自然と腰まわりも緩んできます。
• 首・肩：特に右の斜角筋群（前・中・後）や大胸筋を丁寧にほぐして可動域をアップ。

施術後は「肩がふわっと軽くなった！」と驚かれていました。腕も自然に上がるように！

施術後の変化：足のむくみが取れ身体の疲労感が抜けてリラックスした状態に！

• 表情から疲労感が抜けて目が生き生きとした感じに。
• 首・肩のガチガチ感がなくなり、背中全体が緩んでリラックスした状態に。
• 足のむくみもスッキリして、身体全体に血流が促されてポカポカに。

ワンポイントアドバイス：デスクワーク疲れにおすすめ！

お風呂で身体をしっかり温める
→ 代謝UP＆深い眠りにGOOD

肩甲骨ストレッチをお風呂上りに
→ 呼吸も深まり、リラックス効果も倍増！

レッグウォーマーで足首を守る
→ 冷え対策でむくみ予防にも！

※私自身、就寝前はストレッチポールで背中を緩めてから眠っています(*^-^*)

座り仕事【肩が重い】原因と座ったまま出来るストレッチ７選！

まとめ

初めてのご来店も、やはりゴルフ翌日でかなりお疲れの状態でした。
それ以来、施術後のスッキリ感を気に入ってくださり、毎月ご利用いただいています。

「ここで施術を受けると、次の日からまた元気に動ける！」
そんな風に言っていただけるのが、私たちにとって一番の励みです！

これからも、皆さまが毎日快適に過ごせるよう全力でサポートいたします。
お身体のお悩み、ぜひご相談くださいね。

「ほぐし処とりっぷ」は千葉駅西口徒歩３分！お仕事帰りや、お買い物帰りにお気軽にお立ち寄りください。皆様のご来店を心よりお待ちしております。