施術コラム 【朝起きたら腰が痛い】その原因と痛みを軽減する方法４選！
【朝起きたら腰が痛い】という経験はありませんか？！私もその辛さを経験し、原因を追究し痛みを軽減する方法を行い、何もしていない時と比べると痛みがかなり軽減しています。寝る前や日頃のケアを定期的に行えば、朝起きた時の腰の痛みを和らげることが可能です。
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施術コラム 健康的な心と体作りに【朝活】がおすすめ！体メンテナンスは朝にある！！
朝活ってよく聞くけどそもそも朝活で健康的な心と体作りが出来るの？！どんなことをやるの？朝活をやることでどうなるの？など、朝活をルーティーンにしている筆者の体験談を書きたいと思います！
施術コラム 座り仕事【肩が重い】原因と座ったまま出来るストレッチ７選！
デスクワークなどの事務仕事で肩や首が重い、だるいと感じる方は多いのではないでしょうか？今すぐマッサージを予約してほぐしてもらいたいけど行けない。そんな首こりや肩こりの原因と、痛みなどを和らげる対処法（椅子に座ったまま出来るストレッチ）をご紹介したいと思います！
施術コラム 【朝起きたら腰が痛い】原因と寝たまま出来るストレッチ６選！
【起きたら腰が痛い】という悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか？！朝起きた時に腰のだるさや痛みを感じたりする原因や、痛みを和らげる対処法（寝たまま出来るストレッチ）を紹介します。
施術コラム 腰の痛みや疲労、体調が気になる？疲れを和らげる方法とは？セルフケアは必須です！
歳を重ねると疲れを感じやすくなってきたり、体のあちこちが痛いとか動きにくいとか思うことはありませんか？私の場合、腰痛と高血圧が気になり自分の体の見直しを始めました！これにより体も疲れにくくなり、体調も気分も凄く良いので今のルーティーンを続けていこうと思っています。
施術コラム 【肩こり・ふくらはぎ】セラピストがおすすめする自宅用のマッサージ器具！
長時間のパソコン作業（デスクワーク）で肩こり、腰痛が辛い。歩き過ぎ、立ちっぱなしで足が浮腫んでいる。。リラクゼーションに行きたいが時間が取れない。。そんな方に家で出来る対処法とおすすめのマッサージ器具を紹介します！
お知らせ 店内の安心・安全の取り組みとお願い！健康状態を意識しています！！
新型コロナウイルス感染症対策として３密を配慮し安心・安全の為の取り組みにご協力お願い致します。ほぐし処とりっぷでは引き続き感染対策を徹底して日々健康状態を意識し営業しています！
施術コラム 何故ぎっくり腰になったのか？枕が原因？
ぎっくり腰になった原因を追求すると、、枕が原因だという事が判明しました〜
施術コラム 【ぎっくり腰】になってしまったらどこで見てもらえばいいの？
私は自分の体の状態でリラクゼーション店と治療院の使い分けをしているのですが、皆さんはどうしていますか？ぎっくり腰になった時リラクゼーション店に行ってませんか？ぎっくり腰の対処法や初期の処置で回復も早くなりますので覚えておいて損はないと思います！