50代からの仕事や暮らしを、無理なく自分らしく楽しむためのヒントをまとめています。
朝の過ごし方、リフレッシュ、気分転換、心地よい時間の作り方など、日々の暮らしに取り入れやすいことを実体験も交えながら紹介しています。
50代からの仕事と暮らし 千葉のラーメンおすすめ21選｜地元民の私が実際に通ったお気に入り店
千葉で暮らす私が実際に食べ歩き、何度も通ったラーメン店21軒を紹介。千葉駅周辺から千葉市、東金・山武方面まで、30年以上通う店を含めたお気に入りをまとめました。
50代からの仕事と暮らし 千葉市栄町『季季香（ききか）』｜何度も通った中国東北料理のおすすめメニュー
千葉市栄町の中国東北料理店「季季香（ききか）」に何度も通った私が、干し豆腐料理や白菜漬けの水餃子、ラム肉串など、実際に食べておすすめしたいメニューを紹介します。
50代からの仕事と暮らし 夫婦でリラクゼーションサロンを始めた頃の話｜12年続けて思うこと
2014年に夫婦でリラクゼーションサロンを開業し、約12年間運営しました。会社員からセラピストになった主人との店づくりや、サロンを離れた今だから思う仕事と働き方について振り返ります。
50代からの仕事と暮らし ハッカ油スプレーを虫よけ代わりに使ってみた｜私の作り方と注意点
BE-PALの記事をきっかけに作り始め、今も使っているハッカ油スプレー。私が参考にしている作り方や、容器・肌・ペット・火気などの注意点を紹介します。
50代からの仕事と暮らし 千葉駅西口直結「百花亭」｜鮮魚と牛すじ煮込みが美味しい居酒屋
JR千葉駅西口直結のウェストリオ2にある居酒屋「百花亭」。鮮魚や牛すじ煮込みなど、実際に食べて美味しかった料理や店内の雰囲気を紹介します。
50代からの仕事と暮らし 趣味がなくても簡単にできるリフレッシュ法
趣味がなくても大丈夫。散歩やコーヒー、お風呂、ストレッチなど、50代から気軽に取り入れられるリフレッシュ方法を紹介します。
50代からの仕事と暮らし 50代の朝ルーティーン｜身体を整えて気持ちよく1日を始める習慣
50代になってから大切にしたい朝の過ごし方。ヨガやストレッチ、水分補給、お風呂、短い休憩など、無理なく続けられる朝ルーティーンを紹介します。
50代からの仕事と暮らし 50代の至福の時間とは？日常の中で自分を満たす小さな幸せ
50代になって感じる「至福の時間」とは？コーヒー、お風呂、美味しい食事、旅行、一人時間など、日常の中で自分を満たす小さな幸せについて紹介します。
50代からの仕事と暮らし 携帯用アルコール消毒液の選び方｜持ち歩くときに気をつけたいこと
携帯用アルコール消毒液を選ぶときのポイントや、持ち歩くときの注意点を紹介。手指用製品の選び方、エタノール濃度、火気や誤飲への注意などをまとめています。