2020-07

千葉

新入り!チーターに会いに行こう【千葉市動物公園】年パス購入第7回目!!

久々の癒しの世界【千葉市動物公園】家では動物が飼えない環境なので動物達に会えると凄く癒されて純粋な心になれる気がします!今回は7月にオープンしたばかりのチーターがいるエリアへ!また新鮮な動物達の表情で元気にさせてもらいました!
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健康【ストレッチ】毎朝のエクササイズで目覚めスッキリ!!

毎朝のストレッチ!ヨガのポーズ、ダウンドックで体の背面をストレッチ!肩~肩甲骨~背中~腿うら~ふくらはぎ~足首までのストレッチ効果で目覚めもスッキリ!!
千葉

鴨川最高~新鮮な海産物で贅沢なBBQ~テンションMAX!!

先日お世話なっている知り合いの方に至れり尽くせりのBBQにご招待頂きました!家に到着すると鴨川と北海道から直送の採りたての海産物が山ほど用意されていてビックリ!テンションあがりました〜千葉県鴨川市でスタート!
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バイクの駐輪場で嫌がらせにあったけど笑ってしまった話!

雨の日に野外の駐輪場で実際嫌がらせにあったのですが感じ方一つでなんか笑っちゃったというポジティブなお話です!
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夏の海での注意!水温が温かい時はクラゲに気を付けて欲しいです!

ほぐし処とりっぷの伊東です!とりっぷの定休日の火曜日はトレーニングや体メンテナンスと癒しやストレス発散にサーフィンするのがお決まりで定番ルーティーンになっています!楽しいサーフィンですが水温上昇と共にクラゲも発生し知っておいて欲しいことがあるのでお伝えしますね!
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何故ぎっくり腰になったのか?枕が原因?

ぎっくり腰になった原因を追求すると、、枕が原因だという事が判明しました〜
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気になる今日の話題!店内で重宝している【おすすめ万能家電】を紹介

ほぐし処とりっぷの店内で万能な良い働きをしてくれている家電を紹介します!特に梅雨の時期には欠かせない家電は?本当に買って良かった3大家電です!
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今日の話題【業務スーパーで買った物でスープを作って見ました】

業務スーパーというだけあってほんとに便利な食材がそろってますね!今回は全て業務スーパーの材料で野菜スープを作ってみました~
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【ぎっくり腰】になってしまったらどこで見てもらえばいいの?

私は自分の体の状態でリラクゼーション店と治療院の使い分けをしているのですが、皆さんはどうしていますか?ぎっくり腰になった時リラクゼーション店に行ってませんか?ぎっくり腰の対処法や初期の処置で回復も早くなりますので覚えておいて損はないと思います!
プロレス

自粛明け!盛り上がる事間違いなし!人気イベント【女子プロレス編】

17時30分から試合開始です!コロナ自粛明け第2戦目は大阪!久しぶりの巡業で楽しみです。伊東はレフェリーで参加します!
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